« Cherche la cause de la cause et traite-la » comme disait Hippocrate
Qu’est-ce que la naturopathie ?
Le mot « Naturopathie » provient de deux sources « Nature » et « Pathos » signifiant « l’état d’être étudié en fonction de la nature ». C’est la Grèce antique qui est à l’origine de la naturopathie avec, comme maître Hippocrate, médecin grec 460-377 avant Jésus Christ, considéré comme « le père de la médecine ». La naturopathie est une approche holistique et pluridisciplinaire : c’est une philosophie, une science et un art de vivre !
Selon l’OMS, « la naturopathie représente un ensemble de méthodes de soins permettant de renforcer les défenses de notre organisme par des moyens naturels et biologiques » ; tout en visant la stimulation des processus d’auto-guérison du corps.
Elle permet de prévenir la maladie ou de retrouver la santé en prenant en compte l’état actuel de la personne dans toutes ses dimensions ; physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle.
L’objectif de la naturopathie est de faire de la prévention, d’optimiser la santé et la qualité de vie au moyen de techniques naturelles et simples.
La naturopathie repose sur 5 grands principes :
- Le vitalisme : connaissance, respect et utilisation de l’énergie vitale.
- L’holisme : approche de l’individu dans sa globalité.
- Le causalisme : recherche la cause du déséquilibre.
- L’humorisme : science des liquides (humeurs) du corps.
- L’hygiéniste : utilisation harmonieuse et intelligente du milieu naturel.
Le rôle du naturopathe
Le naturopathe est avant tout un éducateur de santé, qui propose, et vous accompagne afin d’être responsable de votre santé, de prendre soin de vous et à retrouver un équilibre par des techniques naturels et de bon sens.
Afin de vous guider vers votre chemin de santé, voici les techniques naturelles que j’utilise :
LE REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE | LA PHYTOTHERAPIE |
L’AROMATHERAPIE | LES FLEURS DE BACH |
LES TECHNIQUES DE RESPIRATION | LA REFLEXOLOGIE PLANTAIRE ET FACIALE |
A qui s’adresse la naturopathie ?
La naturopathie s’adresse à toute personne de tout âge.
Elle vous accompagne dans les différentes étapes de votre vie, dans vos déséquilibres ou tout simplement pour avoir une meilleure hygiène de vie.
La naturopathie aide à :
- Réduire la fatigue, les insomnies, les maux de tête, les migraines
- Gérer le stress et les émotions
- Améliorer les troubles digestifs (ballonnements, constipation, diarrhée…)
- Améliorer les troubles articulaires (arthrose, arthrite…)
- Améliorer les problèmes cutanés (acné, eczéma, psoriasis…)
- Réguler les troubles thyroïdiens
- Accompagner dans les troubles de la ménopause
- Stimuler les défenses immunitaires
- Accompagner dans les problèmes de santé chez les enfants (dentaires, otites, asthme, hyperactivité…)
- Et bien d’autres déséquilibres…
Le déroulement d’une séance
Pour l’instant, je me déplace à votre domicile ou consulte à distance en visio ou par téléphone.
La première consultation
Elle dure 2 heures, elle permet de faire connaissance, d’être à votre écoute, de réaliser un bilan de vitalité et de votre santé actuelle afin d’établir par la suite un programme individualisé en fonction de votre problématique.
A l’issue de ce bilan, j’établis un Programme d’Hygiène Vitale (PHV), comprenant mes conseils alimentaires et complémentaires, répondant à vos objectifs, à vos besoins, à vos envies, à votre mode de vie, en lien avec votre traitement médical en cours…
Ensuite, je vous transmets ce Programme d’Hygiène Vitale par mail ou par courrier dans les jours qui suivent le rendez-vous.
Les consultations suivantes
Le suivi dure environ 45 minutes, permettant de faire le point sur les conseils initiaux et de les réajuster si nécessaire.
Le nombre de consultations naturopathiques n’est pas déterminé ; cela dépendra de votre rythme ayant pour but d’acquérir une véritable autonomie.
Important :
La naturopathie n’intervient en aucun cas à la place de votre médecin, ni dans la modification de votre traitement médical en cours. Elle vient en complément de toute autre thérapie médicale ou paramédicale et ne s’y substitue pas.
